Ja, das kenn ich...immer wenn man grad NICHT an der Bremse fummeln sollte, macht man´s oder es kommt jemand vorbei und tut´s
Wenn du die alten Beläge noch da hast, kannst du die nochmal einbauen und mit nem Schraubendreher auseinanderdrücken um die Kolben wieder weiter in den Sattel zu schieben.
Das muss man beim Belagwechsel aber sowieso immer machen, da die neuen Beläge ja dicker sind als die abgelutschten alten.
Bevor du aber die Kolben zurückdrückst, solltest du die saubermachen um nicht irgendwelchen Dreck durch die Dichtung zu pressen (das mag die Dichtung nicht und quittiert das gern mal mit Arbeitsverweigerung).
Bremsenreiniger greift die Gummies an, also nimmst du am besten ein Eimerchen mit warmen Wasser & Spülmittel, eine alte Zahnbürste und einen Faden/Schnürsenkel (damit kann man die Kolben wunderbar rundrum säubern).
Danach drückst du die Kolben soweit zurück wie es geht und kannst die neuen Beläge verbauen.
Die Kolben solltest du nicht mit scharfkantigen Gegenständen bearbeiten, da deren Oberfläche das nicht mag.
Also entweder die alten Beläge dazwischen setzen oder die Kolben mit nem Holz zurückdrücken.